In april 2016 kondigde Rogue Europe via Instagram een warehouse te openen in Antwerpen in juni 2016. Na contact met Rogue Europe bleek het daar niet bij te blijven, er wordt namelijk ook een showroom bij geopend die gepland staat voor augustus 2016! Lees verder →
De roeiclinic was een succes! Met techniek uitleg, tips en praktische verbeteringen hebben alle aanwezigen hun roei skills naar een hoger niveau kunnen tillen. Bedankt Thomas! Lees verder →
Lang na de introductie van de Nike Romaleos 2 zijn de Nike Romaleos 3 eindelijk te koop! Lees verder →
Wil jij het nieuwe jaar sportief beginnen en je kracht en conditie snel op hoog niveau krijgen? Of wil je eens iets anders proberen dan de standaard ‘fitness’? Dan zou trainen bij Circuit en Krachttraining Middelburg wel eens iets voor jou kunnen zijn! Lees verder →
Zaterdag 2 juli zijn we naar CrossFit aan ’t IJ in Amsterdam gereden om een drop-in te doen! Lees verder →
Whoop Whoop! Eindelijk te vinden op Fitness Seller en Nike.nl, de Nike Romaleos 2 – Dé schoen van Nike voor Weightlifting (en CrossFit). Lees verder →
Vanaf juni 2015 zijn de Adipower weightlifing voor gewichtheffen en CrossFit te koop op Adidas.nl. Lees verder →
Gister verscheen een fout op Reebok.nl waarbij veel CrossFit Nano 4.0 schoenen voor 12 euro werden aangeboden. Een persoonlijke tekst toevoegen aan de schoen kon eveneens voor 5 euro per kant. UPDATE! Volgens Reebok worden de schoenen geleverd voor de betaalde prijs Lees verder →
Naast de techniektraining in de reguliere training starten we vanaf half december met een aparte techniektraining op vrijdag van 19.00 – 19.30. Lees verder →
De eerste startcursus voor nieuwe leden van 2015 zal starten op maandag 19 en woensdag 21 januari 2015 (week 4). Starterlessen worden gegeven op maandag en woensdag van 19.00 – 20.00. Lees verder →
Bij Circuit en Krachttraining Middelburg zijn we dol op nieuwe gear om mee te trainen en te gebruiken in de WOD’s. Een groot deel van de inkomsten wordt gebruikt om te investeren in apparatuur en trainingen/cursussen. Zo kunnen de kwaliteit van de training zo hoog mogelijk houden en daarin meer variatie toepassen. Lees verder →
In onderstaande video wordt de overhead squat behandeld door de heren van Barbell Shrugged. Ze behandelen de techniek maar ook onderwerpen als het creëren van voldoende mobiliteit op de juiste plekken om de overhead squat techniek te perfectioneren. Lees verder →
Vanaf vandaag is Circuit en Krachttraining naast Facebook en Google+ te vinden op Instagram! Lees verder →
De CrossFit Invitationals is een jaarlijkse CrossFit wedstrijd van ca. 2 uur waarin Team USA de strijd aan gaat met teams uit andere werelddelen. Zo streed Team USA in de CrossFit Invitationals 2013 tegen Team World. Dit jaar nemen ze het op tegen Team Europe, Team Canada en Team Australia. Lees verder →
Ook in 2014 organiseert Dave Castro de CrossFit games. De CrossFit games 2014 zullen van 23 – 27 juli worden gehouden in het StubHub Centre in Carson, Californië. Op deze pagina vind je alle informatie en videobeelden van de 2014 editie van de CrossFit games. Lees verder →
